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 Tipps
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  • Faltblatt des Bundesamtes für Strahlenschutz zum Thema "Mobilfunk und Sendetürme" 

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 > BUND 

Der Bund für Umwelt- und Naturschutz Deutschland empfiehlt


Wohnen und Arbeiten ohne Elektrosmog

Die zunehmende Ausstattung von Büros und Haushalten mit Computern, Monitoren, Fernsehern, Musikanlagen, Faxgeräten, Anrufbeantwortern usw. erzeugt immer mehr elektrische und magnetische Felder, die auf das menschliche Biosystem einwirken. Empfindliche Menschen bekommen dann häufig Kopfschmerzen oder neigen zu Schlafstörungen. 

Verschiedene Studien weisen auch darauf hin, dass bei Kindern ein Zusammenhang von elektromagnetischer Strahlung und Leukämie-Erkrankungen bestehen könnte.

Der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) rät Schlafzimmer, Wohnräume und Arbeitsplätze so strahlungsarm wie nur möglich zu gestalten. Im Schlafraum sollte das Bett an eine Wand gestellt werden, in der keine Stromleitungen verlegt sind. 

Insbesondere nachts sollten alle Elektrogeräte in unmittelbarer Nähe von Betten abgeschaltet werden, da die stundenlange nächtliche Einwirkung von elektromagnetischen Feldern auf den Menschen die Krankheitsrisiken ansteigen lässt. Aus Kinderzimmern sollten Elektrogeräte möglichst verbannt werden. Der BUND empfiehlt den Eltern, von unabhängigen Instituten oder Umweltlabors entsprechende Messungen vornehmen zu lassen, um sicher zu gehen, dass keine extrem überhöhten Strahlungswerte vorhanden sind.

Quelle:   http://www.bund.net/lab/reddot2/445_596.htm 

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 > Linktipp  

Tipps & Tricks - Mobilfunk

GSM Mobiltelefone 

Eine Auswahl von Tipps zur Vermeidung/Reduzierung der hochfrequenten und mit 217 Hz gepulsten Strahlung von Mobiltelefonen.


DECT Funktelefone

Eine Auswahl von Tips zur Vermeidung/Reduzierung der hochfrequenten und mit 100 Hz gepulsten Strahlung von DECT-Haus-Telefonanalgen.

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 > Verbraucherzentrale Hessen 

Empfehlungen
  • Grundsätzlich sollten beim Kopfende des Bettes gar keine elektromagnetischen Energiequellen wie Stromkabel, Verbindungsschnüre, Sicherungskästen, Nachtspeicherheizungen, Fernsehapparate, Stereoanlagen oder andere Elektrogeräte installiert werden.

  • Grundsätzlich sollte man jeden Stecker aus der Steckdose ziehen, wenn ein Elektrogerät nicht benutzt wird.

  • Personen sollten nicht in unmittelbarer Nähe von Fernsehapparaten, Waschmaschinen, Elektrowerkzeugen oder großen Küchenmaschinen schlafen, wenn der Netzstecker nicht herausgezogen ist. Auch eine Wand zwischen dem Schlafplatz und dem Elektrogerät bietet keinen Schutz, da magnetische Wechselfelder diese ungehindert durchdringen.

  • Beim Schlafen sollte zu elektrischen Leitungen, die nicht abgeschirmt sind, wie z.B. Verbindungskabel oder Leitungen von Wand- oder Tischlampen, ein Mindestabstand von 1,5 Metern eingehalten werden.

  • In Neubauten sollte man mit Kabeln, Steckdosen und Schaltern sparsam umgehen.

  • Das Bett sollte mindestens drei Meter von Sicherungskästen, Steigleitungen und Stromkreisverteilern entfernt sein.

 

Quelle:  http://141.90.2.11/pgs1/default.htm

 

 > Ärztekammer Niedersachsen 


Tipps für Handy-Nutzer: 

1. Abschalten, vor allem nachts! Weder eingeschaltetes Handy noch das schnurlose DECT-Telefon gehören auf den Nachttisch. 

2. Beim Rufaufbau oder bei schlechtem Empfang ist die Strahlung besonders hoch. Deshalb am besten das Handy erst ans Ohr halten, wenn der Empfang steht. 

3. Nur kurz mit Mobiltelefonen telefonieren, bei längeren Gesprächen vom Festnetzanschluß zurückrufen. 

4. Mit Kopfhörer und Mini-Mikrophon oder Freisprecher telefonieren. 

5. Jugendliche unter 16 Jahren sollten nur selten und kurz telefonieren. Sie absorbieren die Strahlung viel stärker als Erwachsene.

6. Innerhalb von Gebäuden möglichst selten das Handy benutzen; hier muß das Gerät um den Faktor 10 bis 100 mehr Leistung bringen als auf der Straße.

7. Nicht im Aufzug telefonieren. Im Auto nur mit Außenantenne telefonieren. Im Auto strahlt das Telefon besonders stark, wenn der Wagen keine 
Außenantenne hat, zudem werden die Strahlen durch die Metallwände reflektiert. 

8. Telefone mit Helix- oder Stummelantenne strahlen oft stärker als Handys mit integrierter Antenne. 

9. Neugeräte: Auf Telefone mit niedriger SAR-Rate achten, das ist die "Spezifische Absorptionsrate. Es gibt eine Einteilung in "sehr gering", "gering", "mittel" und "stark". 

10. Gerät nicht am Körper tragen. 


Prof. Dr. med. Heyo Eckel
Präsident der Ärztekammer Niedersachsen 
14. 9. 2001

Quelle:  www.elektrosmognews.de/news/eckel.htm

 > Handbuch für Elektrosensible 
  • Sehr viele und gute Tipps aus dem sehr empfehlenswerten 'Handbuch für Elektrosensible' von Silvio Hellemann.

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